Å hej å hå

Igår var det gympa igen och idag har jag tränat hos sjukgymnasten, som vanligt. Förra gången jag var där hade jag en träff med min sjukgymnast också. Hon tycker jag jobbar på bra. Men nu övergick balansövningarna för knäna från rekommendation till en order sa hon. Så nu ska jag stå på ett ben med knät böjt och blunda varje kväll när jag borstar tänderna, det kommer att se roligt ut! Annars ska jag köra på så här till slutet av maj, då ska hon mäta mig igen. Jag ska på två tjänsteresor i maj så jag fick lite tips om träning på hotellrummet. På fredag har de stängt på sjukgymnastiken så jag tänkte gå på Friskis gym då istället och leta upp ungefär samma maskiner där. Smidighetsövningarna får jag väl försöka göra hemma för det ser ju inte klokt ut när jag gör dem!
Förresten så har jag gått ner nästan två kilo nu. Jag hade önskar att det varit mer. Jag tycker jag har tränat så hårt och mycket att det borde vara mer. Jag vill gärna gå ner de 10 kg jag gick upp av kortisonet och det tyckte hälso-nissen vi fick gå till på jobbet också, MINST 10 kg skulle bort tyckte han. Lätt för honom att säga.
Jag tar min medicin varje dag och är duktig flicka nu, men jag har ändå en del ont i ryggen. Spelar det någon roll om man tar den morgon eller kväll? Jag har ju haft ont och varit stel i ryggen i många år - jag har ju faktiskt haft den här sjukdomen i 6-7 år så den är ju inte ny för mig egentligen, det är bara att ha ett namn på den som är nytt. Men det behöver ju inte betyda att jag gillar det!